Ικανοποιούμαστε μόνο
όταν καταφέρνουμε να ενισχύσουμε
την κινητική ευφυΐα κάθε μας ασκούμενου
Το human εδώ και 17 χρόνια κατέχει κυρίαρχη θέση στον χώρο του fitness και πρωτοστατεί στη δημιουργία προγραμμάτων θεραπευτικής άσκησης.
Οι άνθρωποί του, 3 σχεδόν δεκαετίες, μελετούν και συμμετέχουν σε έρευνες που εξετάζουν την επίδραση της άσκησης στην υγεία, στην ευεξία, στην αθλητική απόδοση αλλά και στη θεραπεία.
Τα πρόσωπα των αθλούμενών μας λάμπουν. Είναι όλοι τους υγιείς, δημιουργικοί και κεφάτοι.
Διότι γυμνάζονται μαζί μας συστηματικά και με συνέπεια. Στο στούντιο, online αλλά και στην ύπαιθρο.
Ακολουθούν τις διατροφικές μας οδηγίες, κι αντιτάσσονται καθημερινά στην υποκινητικότητα.
Στο human πιστεύουμε πως το να στρέφεται κανείς συχνά στο “μέσα” του, να διαλογίζεται, να αναπαύεται, να αγαπάει και να αγαπιέται επηρεάζουν σημαντικά το σώμα του κι ενισχύουν την φυσική του υγεία. Κι αυτό οι ασκούμενοι μας το έχουν καταλάβει καλά.
Οι ασκούμενοι μας γνωρίζουν την επίδραση της συστηματικής άσκησης στην υγεία και μακροζωία. Στο human, τα πρόσωπα των πελατών μας λάμπουν! Είναι όλοι τους όμορφοι, υγιείς & ορεξάτοι.
Είναι ζωηροί, δημιουργικοί και κεφάτοι.
intelligent body treatment
Η γνωριμιά μας ξεκινάει με την συμπλήρωση του δελτίου υγείας και την προσωπική συνέντευξη.
Επεξεργαζόμαστε τις ιδιαιτερότητες και τους στόχους του κάθε μας πελάτη και σχεδιάζουμε το προπονητικό του πλάνο το οποίο περιλαμβάνει μία ή συνδυασμό περισσότερων από τις παρακάτω μορφές άσκησης:
exclusive training
/ 1 άτομο
medical exercise
/ 1 άτομο
personal training
/ 2 – 3 άτομα
small
group
/ 4 – 6 άτομα
group training
/ 6 – 15 άτομα
